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乌鲁木齐暑假健身「乌鲁木齐健身工作室」

乌鲁木齐暑假健身「乌鲁木齐健身工作室」

时间:2024-05-08 09:41:52 来源:榆树网 作者:一只团团

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乌鲁木齐暑假健身「乌鲁木齐健身工作室」

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11月4日,2023年首届乌鲁木齐青少年游泳比赛颁奖现场。(全媒体记者刘薇摄)

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乌鲁木齐体育健身场所的不断完善,让孩子们有了更多嬉水的环境。图为燕窝水世界,小朋友尽情玩耍。(乌鲁木齐晚报资料图片)

新疆网讯(全媒体记者刘薇 李晓青 陈彦仿)11月4日,“奔跑吧·少年”2023年乌鲁木齐市第一届中小学游泳比赛开赛,本次比赛成了市级运动赛事中参与人数最多的一次。

乌鲁木齐市游泳协会秘书长岳聪直言,“首次办这类比赛,我们预计200人参赛,实际报名人数超1500人,经过审核筛选后,最终确定107个代表队1369名运动员参赛。”

距离海洋最远的乌鲁木齐,它与海岸的最近距离为2250公里,游泳项目缘何在我市中小学中“火出圈”?

用兴趣做“加法”

发令枪响,选手们一跃而下,若游鱼入水激起层层白浪,乌鲁木齐奥体中心游泳馆响彻欢呼声。

市第3小学五年级学生张育玮当日在小组赛中获得第一名的成绩。这个有5年“游龄”的小姑娘说,初入泳池是因为兴趣,坚持学习一段时间后感到游泳不仅锻炼耐力,还能塑造身形,培养意志品质。

在乌鲁木齐,从小亲近泳池的孩子越来越多。市第3小学体育教师张婧介绍,随着“双减”政策落地后,减轻学生课业压力的同时,家长们的观念也在改变,从过去参与“学科类补习”转向了“兴趣为王”。

“得知比赛的消息后,我们在校内进行了预报名,发现有30%的孩子有游泳基础。”张婧说,过去一到周末孩子们多在补习数学、英语等,如今更多的是根据孩子的兴趣,拓展体育、艺术类的能力。在校内预报名时有50多名学生想参与,综合考虑了学习游泳的时长、年龄等因素,最终学校推荐了20名学生参赛。

市第42小学五年级(5)班学生王楚云比赛时,教练穆星旭在看台上认真观察,拍摄视频。

“比赛就是试金石,回去后我会带着学员们复盘今天的表现。”穆星旭是乌鲁木齐一家游泳俱乐部的教练。他告诉记者,过去青少年运动项目主要集中在篮球、足球等项目,近两年来游泳项目因趣味性、增强抗压能力等特点吸引了更多青少年参加。

比赛现场,市第9中学高三学生李志超进行了一段表演赛。他学习游泳已有5年,先后参加各类赛事斩获佳绩,目前已经是国家二级运动员,未来他计划走专业化道路。

“之前我参加过不少游泳比赛,青少年选手并不多。这次看到这么多的小朋友参赛,我感到很开心。”李志超说,尽管真正留下来走专业道路的孩子是少数,但会游泳、爱游泳的氛围自会形成丰沛的土壤,未来游泳好苗子也会不断成长起来。

游泳课程进校园

“注意要用大腿的力量带动小腿,脚踝上下移动……”在市第76小学游泳社团练习课上,教练正在岸边进行示范,25名学生则在水下抓住泳道线练习腿部的打水动作。

记者看到,与学校合作的游泳馆场地设置了四季恒温泳池,同时配备水质清洁、消毒、过滤系统,确保水质常清、常新。课上除了专业教练、救生员外,学校还会安排两名老师全程进行安全监督,为学生安全保驾护航。

“我很期待每周的游泳课,希望能快点学会蛙泳!”一年级学生李思宇说。

“我们一学期安排不少于16节游泳课,这些孩子们将在专业教练的指导下,至少掌握一种泳姿的基本动作及换气动作。”该校游泳社团带队老师王树生介绍,游泳课是学生最喜欢的特色体育课之一,通过游泳,孩子们变得结实了,也增强了意志力。

自2016年开始,该校以兴趣为先导,每周针对一年级学生开展特色游泳课程,培养学生游泳技能的同时,把学游泳和防溺水教学相结合,加强游泳安全、防溺水、急救知识教育。

除每周四下午固定的游泳课,学校还选拔部分学生组建了游泳队,定期有专业教练教授提高技能水平。

五年级学生姚惠茜从一年级在学校特色体育课上接触了游泳后,就对这项体育运动充满兴趣。4日,她作为校游泳队员参与了2023年乌鲁木齐市第一届中小学游泳比赛。

当日,新疆教育学院实验小学19名学生参赛。

“我们的学校游泳队今年9月刚刚成立,是学校最‘年轻’的校队。成立校队时,我们做了摸底,不仅孩子十分兴奋,家长也特别支持,这也给了我们成立游泳队的信心。”该校体育教师、游泳教练龚灿说,每周日上午,孩子们在米东区的鲨鱼游泳馆训练,每周四下午,在乌鲁木齐奥体中心游泳馆训练。经过一个半月的训练,孩子们水平提高了,动作标准了,对游泳的热爱更浓了。

龚灿说,当初学校成立游泳队时,有300多名孩子报名,我们选出了10名男生和9名女生组成校队,未来计划将游泳特色课程继续开设下去,为更多热爱游泳的孩子提供..。

乌鲁木齐市游泳协会秘书长岳聪介绍,过去市游泳协会进校园开展过防溺水的安全知识宣讲,了解到乌鲁木齐青少年对游泳项目的热情,我们将和教育部门紧密联系,开展更多的游泳赛事,为青少年提供展示自我和竞技的..。

高水平场馆不断增加

好的游泳环境、充足的游泳场馆,为孩子们学习游泳提供了便利条件。

据了解,目前,全乌鲁木齐市共有游泳馆50个,分布在全市各个区县,基本能够达到出家门3至5公里有一个游泳馆。

2022年五一期间,乌鲁木齐奥体中心游泳馆正式开馆。10条泳道的标准经济泳池和5条泳道的综合训练池令乌鲁木齐市民感受到了国际比赛游泳场地的魅力。

据乌鲁木齐奥体中心相关负责人介绍,去年暑假,游泳馆首次面对7岁以上的中小学生进行暑期班招生,16名游泳教练进行6人制小班教学,一个夏天共有近700名孩子报名游泳。年龄普遍在7至12岁之间。今年寒假和暑假,游泳馆又再次迎来孩子学习游泳的高峰期,近800名孩子齐聚这里。“能够很明显地感受到,家长培养孩子游泳技能的意识也在提高。”该负责人说。

记者了解到,位于米东区的鲨鱼游泳馆、经开区文体中心游泳馆、鑫宏雁游泳馆等乌鲁木齐大型游泳馆中,每到假期,都是孩子们学习游泳的高峰期。

从90年代初,乌鲁木齐只有红雁池游泳馆、红山游泳馆和铁路局红楼游泳馆,到如今游泳场所已经进入部分小区和商超,群众体育运动意识在改变,对于业余文化体育生活的需求也在提高。

乌鲁木齐市体育局党组成员、副局长王涛说,随着体育强国战略的深入实施,“体育,让生活更美好”的理念更加深入人心。体育强则中国强,国运兴则体育兴。党的二十大报告中指出,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。乌鲁木齐通过体育健身场所的搭建、体育设施的完善、体育项目的丰富,将更多体育活动带到每个人的身边。此次比赛只是一个开端,我们还将为青少年打造更多、更好的比赛项目,以赛促学,以赛促练,最终为体育强国助力。

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